Couscous au poulet et à la tfaya
Couscous de fête marocain, couvert d'une tfaya d'oignons confits au miel, raisins et cannelle.
- 40 min
- 4 personnes
- Se prépare avant Chabbat
- Cuisine : Maroc
- Roch Hachana
Plat bassari : accompagnements et dessert parvés, sans beurre, crème ni fromage.
Ingrédients
- 1,2 kgCuisses de pouletBoucherie ou rayon casher uniquement
- 400 gSemoule de bléCertifié casher (logo sur l’emballage)
- 800 gOignons
- 100 gRaisins secsCertifié casher (logo sur l’emballage)
- 80 gAmandesCertifié casher (logo sur l’emballage)
- 50 gMiel
- 30 gSucre
- 20 gÉpices (cumin, paprika, curcuma…)Certifié casher (logo sur l’emballage)
- 5 clHuile d'olive
Certifié casher : l’emballage porte le logo d’une autorité de cacherout, par exemple le Beth Din de Paris ou un Consistoire régional.
Préparation
Dans une grande cocotte, dorer les cuisses de poulet 5 min de chaque côté dans l'huile. Ajouter un oignon émincé, le curcuma, le gingembre, du sel, du poivre et 1 litre d'eau. Couvrir et cuire 45 min.
Préparer la tfaya : émincer finement le reste des oignons. Les mettre dans une casserole avec un fond d'eau, un filet d'huile et la cannelle, et cuire à couvert 20 min à feu doux, jusqu'à ce qu'ils soient très tendres.
Faire tremper les raisins secs 10 min dans de l'eau tiède et les égoutter.
Ajouter les raisins, le miel et le sucre aux oignons, et cuire sans couvercle 20 à 25 min en remuant souvent, jusqu'à ce que les oignons soient caramélisés, dorés et sirupeux. Attention, en fin de cuisson ça attache vite.
Griller les amandes 5 min à sec dans une poêle, en remuant.
Préparer la semoule : la couvrir du même volume de bouillon du poulet bien chaud, couvrir 5 min, puis égrener à la fourchette avec un filet d'huile.
Dresser la semoule en dôme, poser le poulet autour, couvrir de tfaya et parsemer d'amandes. Servir le bouillon à part.
בתאבוןBon appétit